Geometry Class

In Geometrie war ich nie besonders gut. Vielleicht haben es mir die Ketten von SHIMELL & MADDEN deshalb so angetan. Definitiv ein Eyecatcher!

December 2015 Beauty Favorites

1. LAURA MERCIER – „Velour Lovers Lip Colour Lipstick“ in „An Affair“

Ein neuer Liebling unter meiner stetig wachsenden Lippenstift-Sammlung. Der Velour Lovers Lip Colour Lipstick von Laura Mercier ist im November auf den Markt gekommen und erfüllt alle Wünsche die man einen matten Lippenstift haben kann: cremige Konsistenz, pflegende Inhaltsstoffe (Mangobutter, Jojobaöl, Hyaluronsäure), lange Haltbarkeit und starke Pigmentierung. Ich trage ihn einmal auf, tupfe den Lippenstift danach leicht mit einem Kosmetiktuch ab und gebe dann die zweite Schicht darüber. Mit dieser Methode hält er stundenlang (und meine Lippen fressen die Lippenstiftfarbe sonst innerhalb kürzester Zeit auf)!

ab ca. 29 Euro, bei Topsi, Nägele & Strubell oder Douglas Online erhältlich

2. DIPTYQUE – „Eau de Lierre“

Mein erster diptyque Duft und sicher nicht mein letzter! Ich habe mir zwei Kerzen aus der Weihnachtskollektion gekauft und ein paar Proben mitbekommen. Diese hat es in meine Travel-Bag geschafft und nach einem verlängerten Wochenende am Arlberg habe ich mich endgültig in das Parfum verliebt. Efeu und grüner Pfeffer bleiben in der Kopfnote bestehen, während Alpenveilchen, Geranium, Ambra, Moschus und Palisanderholz leicht im Hintergrund bleiben, aber trotzdem die Signatur des Duftes mitbestimmen. 

ab ca. 70 Euro – zum Beispiel bei „Duft und Kultur“ oder „Aus Liebe zum Duft“ erhältlich

3. SKIN JET - „Silica Fruit Gel“

Ich hatte immer schon Problemhaut, die ich erst in meinen späten 20igern halbwegs in den Griff bekommen habe. Unebenheiten und Verhornungen machen mir aber heute noch zu schaffen. Während meinem letzten Facial meinte die Kosmetikerin, dass ich doch mal ein Monat lang abends nur das Silica Fruit Gel von Skin Jet verwenden sollte und tagsüber eine leichte Tagescreme, um die Poren nicht zu verstopfen. Ich habe mich den ganzen Dezember daran gehalten und meine Haut wurde wirklich klarer und ebenmäßiger. Mein Freund behauptet sogar, sie ist sogar noch weicher geworden. Die Minusgrade der letzten Tage haben ihr leider wieder stärker zugesetzt, aber das Silica Fruit Gel (das man auch nur partiell anwenden kann) macht über Nacht (fast) alles wieder gut. 

ab ca. 75 Euro – zum Beispiel bei first Beauty Spa Vienna erhältlich

4. CHANEL - „Les Beiges Healthy Glow Foundation“

Mitte Dezember durfte ich in London bereits die neue „Healthy Glow Foundation“ von Chanel ausprobieren und habe sie seitdem fast jeden Tag verwendet. Die phantastische Zoe Taylor hat uns Tipps und Tricks verraten und seitdem weiß ich, dass ich meine Foundation nicht mit zu starkem Druck aufpinseln soll, sondern nur in federleichten Bewegungen „draufpuffen“. Der Effekt auf der Haut ist phänomenal. Sie wirkt sofort gleichmäßiger und strahlt wie nach einem langen Spaziergang an der frischen Luft. Titanoxide (der sogenannte „Healthy Glow Booster“) absorbieren die Lichtstrahlen und bringen die Haut zum Leuchten, Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit und ein Extrakt der Kalanchoe-Pflanze schützt vor freien Radikalen und Stress. Zusatzplus: die Foundation hat einen SPF 25 und kommt in 8 verschiedenen Nuancen.

ab 15. Jänner ab ca. 53 Euro in der Parfümerie erhältlich

Was waren eure Beauty-Lieblinge im Dezember?

Mansur Gavriel Generic Drug

Einmal war es fast so weit und ich konnte die Mansur Gavriel Bucket Bag beinahe mein Eigen nennen. Leider dauerte mein Check-Out wohl zu lange und die Tasche war bereits aus dem Warenkorb verschwunden. Anyways - die BUCKET BAG des Schweizer Labels OPTICAL PAIN ist genauso schön und mittlerweile auch ein individuelleres Stück. Gibt es in 4 verschiedenen Farben. Preis: ca. 450 Euro.

Notes and Resolutions

Alle die mich kennen wissen, dass ich verrückt nach Notizbüchern, Blöcken und Stiften bin. Vor allem, wenn sie so schön gemacht sind, wie die von BAN.DO. Nach dem Motto "Things Are Totally Gonna Work Out" starte ich ins neue Jahr und freue mich auf alles was kommt. Viel Platz für meine Neujahrsvorsätze bleibt außerdem. Was habt ihr euch für heuer vorgenommen?

Happy New Sale Shopping

Alle Jahre wieder kommt nach den überstandenen Weihnachtsfeiertagen und Silvester-Feierlichkeiten, der nächste Stress auf uns zu - das SALE-Shoppen. Ich war zwischen Weihnachten und Silvester ein paar Tage in Antwerpen (Bericht folgt) und eigentlich ziemlich froh, dass dort der SALE-Wahnsinn erst im Jänner beginnt. Trotzdem habe ich in Köln ein paar Mal zugeschlagen und u. a. endlich den heißersehnten SWEATER von CLOSED erstanden. Seid ihr auch fündig geworden?

Last-Minute Beauty-Gift-Guide (Giveaway!)

Das ist ein Service-Post an alle Boyfriends/Brüder/Väter da draußen, die noch keine Geschenke für ihre Freundinnen/Schwestern/Töchter gefunden haben. Beauty-Gifts gehen nämlich immer. Ich habe hier eine kleine Auswahl meiner Favorites zusammengestellt, die garantiert für Freudenschreie unter dem Christbaum sorgen werden:

1. LISA ELDRIDGE "FACE PAINT"

Dazu muss man wohl nicht mehr viel sagen. Die großartige Lisa Eldridge hat ein Buch über die Geschichte des Make-Ups geschrieben und mit einem wunderschönen Video angeteasert:

Ich habe das Buch auch am Kindle und werde es endlich während der Feiertage lesen. Falls es vergriffen ist, oder ihr es nicht finden solltet – einfach einen Büchergutschein schenken und  den Titel drauf schreiben.

2. DUFTKERZE "CORIANDER" VON L:A BRUKET

Ich befürchte, ich habe gestern das letzte Exemplar der Koriander-Kerze in der Naturparfümerie Staudigl ergattert, aber es gibt auch noch weitere Duftrichtungen oder andere Marken, die sicherlich genauso begeistern werden.

3. MAY LINDSTROM "THE YOUTH DEW HYDRATING FACIAL SERUM"

Es ist nicht leicht Gesichtspflegeprodukte herzuschenken, aber mit diesem natürlichen, luxuriösen Öl-Serum kann nichts schief gehen. Es spendet Feuchtigkeit, zieht rasch ein, duftet himmlisch und die Haut wird atemberaubend. Ein echtes Schönheitselixier – speziell für die kalte Jahreszeit.

4. ESTÉE LAUDER "PURE COLOR ENVY LIQUID LIP POTION"

Wenn ich mich für ein Lippenprodukt entscheiden müsste, das mich 2015 am meisten begeistert hat, dann wären es, ohne zu überlegen, die „Pure Color Envy Liquid Lip Potions“ von Estée Lauder. Die cremige Konsistenz fühlt sich an wie ein Lip-Balm, wenn man sie aufträgt und hinterlässt einen eher matten Look auf den Lippen – ohne Auszutrocknen oder zu Bröseln. Love! Gibt es in 15 verschiedenen Farben.

5. KÉRASTASE "ELIXIR ULTIME"

Dieses 2-Phasen-Öl für feines Haar ist mein Retter noch bevor „Bad-Hair-Days“ entstehen können. Es gibt meinem Haar Volumen und Glanz, lässt es aber nicht fettig aussehen. Der Glasflakon macht sich übrigens auch im Badezimmer ganz gut. 

6. DIPTYQUE DÜFTE ODER KERZEN

Vor kurzem habe ich eine Probe von „Eau de Lierre“ geschenkt bekommen und mich sofort in den Duft verliebt. Ich kann schon lange keine konventionellen Parfums mehr tragen und freue mich, wenn ich einen neuen außergewöhnlichen Nischenduft (wie z. B. Tom Daxon oder Le Labo Düfte) finde. Eine Kerze oder ein Eau de Toilette von diptyque ist definitiv ein großartiges Geschenk – nicht nur zu Weihnachten.

7. CLINIQUE "DEEP COMFORT BODY OIL"

Das neue Körperöl von Clinique pflegt und spendet den ganzen Tag lang Feuchtigkeit. Einfach auf die noch leicht feuchte Haut aufsprühen (lässt sich übrigens 360° verwenden), etwas abtupfen – fertig. Hinterlässt keine öligen Rückstände. 

8. MOLTON BROWN "VINTAGE 2015 WITH ELDERFLOWER FESTIVE SHOWER GEL BAUBLE"

Kostet nicht viel, schaut entzückend aus, macht sich gut am und unter dem Weihnachtsbaum und duftet herrlich! Ich glaube, mehr Argumente braucht ihr nicht. Gibt es auch in anderen Duftrichtungen. 

9. SALI HUGHES "ECHT SCHÖN - DAS BEAUTY-HANDBUCH"

Ich liebe die britische Journalistin Sali Hughes und ihre Beauty-Kolumnen. Letztes Jahr erschien ihr erstes Buch „Pretty Honest“, das endlich auch auf Deutsch erhältlich ist. Darin erfährt man wirklich alles was es über Schönheitspflege zu wissen gibt – und zwar auf so unterhaltsame Weise, das man gar nicht mehr aufhören möchte zu lesen. Ein ausführliches Review folgt!

Ihr könnt 1 x die "Molton Brown Dusch-Weihnachtskugel" gewinnen!

GEWINNSPIEL/GIVEAWAY: DYWYHSM verlost 1 x "Vintage 2015 with Elderflower Festive Shower Gel Bauble" von Molton Brown. Teilnehmen kann jeder der FACEBOOK FAN oder INSTAGRAM FOLLOWER (@dywyhsm) von DYWYHSM ist: schickt ein Mail mit eurer Adresse, eurem Facebook/Instagram-Namen & mit dem Betreff "Molton Brown" an dontyouwishyouhadsomemore@gmail.com und erzählt mir, was ihr euch zu Weihnachten wünscht.  Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barablöse möglich. Einsendeschluss 31.12.2015

Coat Love

Eigentlich brauche ich ja einen neuen Wintermantel. Stattdessen bin ich über diesen hier von THE SLEEPER gestolpert. Anyways - der nächste Frühling kommt bestimmt. 

Workout Tip: Every Minute on the Minute

Leider schaffe ich es in diesem Jahr nicht mehr in mein Barre-Studio, aber mit der PUSHPRESS TIMER APP werde ich versuchen ein paar kleine Workouts in die Feiertage zu quetschen. Das EMOM-Workout (Every Minute On The Minute) ist eine Serie von einfachen, kurzen, aber sehr anstrengenden Übungen, die man für einen bestimmten Zeitraum timen kann - je nachdem wie viel Zeit man hat. 

Ich habe eine gute Anleitung auf GET THE GLOSS gefunden! Viel Spaß beim Nachmachen.

THE 20 MINUTE EMOM

Step1: Warm-up - 5 mins

Every minute, on the minute complete the following for 5 minutes:

4 inch worms

5 mountain climbers (step, don’t jump the legs

6 squats

Step 2: EMOM for 15 mins

Every Minute On the Minute complete the following for 15 minutes

12-16 walking lunges 

5 push-ups (on the knees if you are a beginner)

NOTE: Check your watch when you finish the movements and then take the rest of every minute to recover, ideally aiming for 15 seconds (or more) recovery before you starting again at the beginning of the next minute.

THE 25 MINUTE EMOM 

Step 1 Warm-up

Every minute, on the minute complete the following for 5 minutes:

4 inch worms

5 mountain climbers (step, don’t jump the legs)

6 squats

Step 2 EMOM for 10 minutes

Every minute on the minute repeat the following for 10 minutes

10 burpees

10 squats

Step 3 EMOM for 10 minutes

Every minute on the minute repeat the following for the remaining 10 minutes

20 mountain climbers

10 squats

NOTE: Check your watch when you finish the movements and then take the rest of every minute to recover, ideally aiming for 15 seconds (or more) recovery before starting again at the beginning of the next minute.

THE 30 MINUTE EMOM

Step1: Warm-up - 10 minutes

Every minute, on the minute complete the following for 10 minutes:

4 inch worms

5 mountain climbers (step, don’t jump the legs)

6 squats

EMOM for 10 minutes

Every minute, on the minute complete the following for 10 minutes:

6-10 burpees (depending on ability)

6-10 reverse lunges (both legs are counted as one movement)

EMOM for final 10 minutes

Every minute, on the minute complete the following for 10 minutes:

5-10 sit-ups

5-10 squats

NOTE: Check your watch when you finish the movements and then take the rest of every minute to recover, ideally aiming for 15 seconds (or more) recovery before starting again at the beginning of the next minute.

GLOSSARY OF EXERCISES:

Inch-worms

From standing, put your hands on the floor in front of your feet, keeping legs as straight as possible, and walk them out in front of you until you are in plank position. Then, keeping legs as straight and possible and you hands on the ground, walk legs in to meet your hands and walk them out to plank again. Repeat

Mountain climbers

Start in plank position with arms straight (not on elbows) then jump your right foot up so it is next to your right hand (or as close to it as possible). As you jump the right leg back out, jump the left leg up to the left hand (like a scissor action, legs jumping in opposite directions). Repeat.

Squats

Stand with feet hip width apart , and keeping your chest up (look i front of you, not down at the floor), squat as low as you can (you are aiming for thighs parallel to floor or lower) . Make sure you push your knees out as you do this. Return to standing. Repeat

Walking Lunges

Stand tall and lunge the right leg out in front of you so the thigh is parallel to the floor and the left knee is as low to the floor as possible. Push off with the right foot and on one movement bring the left leg from behind you to a lunge in front of you. Do the same with the right so are walking and lunging at the same time. Keep your core tight and your torso tall at all times.

Reverse lunges

Stand tall and lunge the right leg out far behind you so the knee is close to the floor and the left leg is at a right angle, thigh parallel to the floor. Return to standing and repeat with the other leg. Keep your core tight and your torso tall at all times.

Sit-ups

Lie on your back and bring your feel together in front of you and knees out to the sides so your legs form a diamond shape. Sit up and touch your toes with your hands. Repeat.

Press-Ups

Start in plank position with your hands on the floor beneath your shoulders, feet together and your core tight. Keeping your body straight and your legs locked out bend your arms so your chest and body lowers to the floor in a straight line. Go as low as you can before pushing back up to plank position. If this is too hard put your knees on the floor and lower your chest to the ground from there and back up. Repeat.

Burpees

There are two types of burpees - this one (which is easier), then the full burpee (below). 

Stand tall, feet hip width apart then bend at the hips and place your hands just in front of your feet. Kick your legs back into plank position and then jump them back straight back in towards your hands. Stand up straight. Repeat.

Full Burpees

Stand tall, feet hip width apart then bend at the hips and place your hands just in front of your feet. Kick your legs back into plank before dropping your whole body to the floor (try and do this as a continuous smooth movement). Keeping your core tight and body straight push back up to plank and jump legs in to your hands. Stand up straight. Repeat.

The perfect Christmas Gift is a good old Christmas Sweater

Ich liebe die WEIHNACHTSKOLLEKTION von RAD, weil ich da diese großartigen Sweater für meine Geschwister gefunden habe! Also, falls ihr noch auf der Suche seid ... meine Auswahl der Best-Of-Christmas-Sweater:

Sisters

Kylie Jenner, Bella Hadid and Lottie Moss by Gordon von Steiner vor Vogue January 2016

Lottie Moss ist zwar nur die Halb-Schwester von Kate, aber ich finde die Idee hinter diesem (recht simplen) Editorial sehr schön. Kylie schaut fast ungeschminkt super aus und hat die stärkste Kamera-Präsenz und Bella ist nicht so mein Fall, aber passt gut zur Story. 

Zum Thema Sisters habe ich noch was für euch. Den neuen Film SISTERS mit Tina Fey und Amy Poehler!

Tea Time

Als ich am Sonntag über drei Stunden von Lissabon zurück nach Wien geflogen bin saß eine junge Britin neben mir. Während ich den leckeren Weißwein aus Portugal gesüffelt habe, war das Einzige das sie verlangte, "a cup of tea with milk". Fand ich ziemlich classy und habe mir gleich eine neue TEEKANNE von BREDEMEIJER bestellt. Gibt es gerade im Sale, tropft nicht, hält den Tee schön heiß und schaut richtig schick aus. 

dywyhsm recommends "Straitjacket by Rangleklods"

[VIA]

Die wohl schönste Band der Welt hat ein neues Album veröffentlicht. Wenn man zum Beispiel den Song "Lost U" hört, merkt man sofort, dass RANGLEKLODS poppiger, vielleicht (oder leider) auch massentauglicher geworden ist (werden wollte?) - anyways - gutes Album, toller Look, hoffentlich bald wieder live in Wien.